Senshin D0 1/14 ohjaajakurssin sisältö

Senshin Do ohjaakurssin tavoite on antaa perustiedot lajin erityispiirteistä, jotta voit toimia itsenäisesti ohjaajana. Lopullinen sisältö muotoillaan osanottajien edistymisen mukaan. Kurssi sisältää jonkun verran teoriaa, mutta käytännön harjoittelulle laitetaan pääpaino. Teoriaosuudet läpiviedään pääsääntöisesti luentoina.

KÄYTÄNTÖ mm.

– Senshin Do:n 5 pääryhmää
– Energisoivat harjoitteet
– Rentouttavat harjoitteet
– Senshin Do ohjausta erilaisille ryhmille
– Erilaisia meditaatio tekniikoita

– Hengitysharjoituksia
– Intuitiivinen liikunnan harjoittelu

TEORIA mm:

– Senshin Do:n periatteet
– Senshin Do:n 5 pääryhmää ja niiden vaikutukset
– Minä Senshin Do ohjaajana
– Mitä tapahtuu kehossa Senshin Do harjoittelussa?
– Anatomia & Fysiologia: stressitunnereaktio, mitä se on?
– Anatomia & Fysiologia: lepotunnereaktio, miten se vaikuttaa?
– Kehon ja mielen tunneyhteys
– Adrenaliini uupumus, mitä se on?
– Senshin Do vasta-aiheet
– Musiikin värähtely ja sen hyödyntäminen harjoittelussa

Opettajana kurssilla toimii lajin suomalainen kehittäjä Jonas Dufvelin. Kurssille ei ole erityisiä pääsyvaatimuksia, mutta kurssilaiset joutuvat läpäisemään näyttökokeen kurssin päätteeksi.

KURSSIPÄIVÄT:

Kurssipäivät 2014

  • 15 – 16.3 ohjaajakurssi alkaa!
  • 12 – 13.4
  • 10 – 11.5
  • 7 – 8.6
  • Viimeinen kurssipäivä sekä näyttökokeen päivämäärä ilmoitetaan myöhemmin!

ILMOITTAUDU osoitteeseen senshin73@gmail.com MAHDOLLISIMMAN PIAN! Kurssi alkaa 15.3. Ensimmäinen kurssimaksu suoritetaan paikan päällä, tai viimeistään 7 päivää kurssin alkamisen jälkeen. KUN OLET ILMOITTAUTUNUT saat sähköpostiisi kurssivahvistuksen ja tarkemmat ohjeet.

LIITÄ ilmoittautumiseen: Nimi, puhelinnro, osoite, syntymäaika, sähköposti

TAPAAT MEIDÄT ILON JA VALON MARKKINOILLA 8-9.3. 2014:

8.3. Kysy ja tutustu
9.3. Senshin Do introharjoitus