ASIAKKAAMME KERTOVAT

Tällä sivulla löydät asiakaspalautteita suoraan asiakkailtamme, jotka ovat ottaneet osaa Senshin do harjoitukseen. Heiltä on pyydetty lupa palautteiden julkaisuun, sekä etunimen ja iän käyttöön.

Jos sinulla on kokemuksia Senshin do:sta voit lähettää palautetta osoitteeseen senshin73@gmail.com

DSC_1248

Senshin do kokemuksia, asiakkaidemme kertomina:

Sini 35v

– Hetken aikaa minulle, vain minulle

– apua rentoutumiseen

– tunteen, että sain itseni kerrankin hallintaani

– lämpimän olo

– ihana rentoutus

 

Sari 26v

– ihana ja rentouttava kokemus

– sai pysähtyä hetkeen ja kuunnella omaa kehoa

– ohjaajan puhe rauhallisuudessaan sopi hetkeen todella hyvin

 

391106_477107989022209_134655434_n-1

 

Maria 50v

– ihanaa

– murheet unohtui

– vatii keskittymistä jolloin saa tunnista enemmän irti

– hyvä raukea olo tunnin jälkeen

 

Jaana 51v

– antoi rauhaa

– lämpöä

– opetti oman kehon tuntemusta ja hyvän olon sen jälkeen

– vilkastutti aineenvaihduntaa

– mietitytti mikä kumma siinä sai olon niin hyväksi 🙂

 

426494_456491927750482_1978620397_n-1

 

Kikka 42v

– harjoitus todella rentouttava ja kerrankin ajatukset pysyivät kaukana

– rauhallinen musiikki, mutta reipas rytmi motivoi liikkumaan ja laittoi jalat liikkeelle

– hyviä liikkeitä joihin pystyy jokainen omalla tavallaan

– sopii aloittelevallekkin liikunnanharrastajalle

– kynttilä auttoi myös rentoutumaan

– ihanan pitkä loppurentoutus

 

Pia 45v

– Tykkäsin

– tunnilla rentoutui sekä keho että mieli

– liikkeisiin ja hengitykseen oli keskityttävä, mieli ei lähtenyt vaeltelemaan

– olen iloinen, että kipeälläkin polvella pystyin kokeilemaan lajia

– loppurentoutus oli todella rentouttava, ajantajaju katosi rentoutuksessa kokonaan

– osallistuisin tunnille uudelleen

 

374547_456569057742769_66061642_n

 

Elina 45v

– kipeille lihaksille ei vaikeita liikkeitä

– tasaista ja vahvistavaa

– rentouttavaa ja lämmittävää

– musiikki sopivan rytmistä

– kynttilä auttoi myös keskittymään ja loi myös mieleen rauhaa

– hengityksen ohjausta tarvitaan jatkuvasti, mutta oli myös iso osa sitä, että elimistö rauhottui

– sopivasti liikkeitä ja rentoutusta

– ei tullut kipeäksi vaikka liikkeet tuntui kehossa

 

Helena 69v
– mielenkiitoinen ja erilainen
– alku tosi kiva /hauska
– hyvä kokonaisuus
– rentoutus hyvä
– antoi todella rauhallisen yöunen
66612_101316323268046_6889831_n
Sirkku 75v
– hyvä kun ei tarvinnut mennä lattialle ja ylös edestakaisin
– sopii hyvin senioreille
– mukavaa
Anneli 77v
– tyytyväinen itseeni, että pysttyin haastamaan itseni varpaille ja tasapainoon
– pystyin rentoutumaan hyvin – ajatus ei harhaillut
– sopivan rauhallinen
481867_456569211076087_32879792_n
Terttu 87v
– rauhoittuminen ja rauhallisuus
– hengityksen ja liikkeen sopusointu
– keskittyminen itseensä
– hyvänolon tunne omaan olotilaan
– uppoutuminen täydelliseen rentoutuneisuuden tilaan
– hyvä mieli kun oppii uutta
DSC_1309
Ohajaaja: Kirsi-Marja
– rauhallinen
– hyvä ulosanti
– antoi vaihtoetoja liikkeille
– innostunut
– turvallinen
DSC_1323
Kaikki vastanneet sekä myös he jotka eivät halunneet palutetta antaa tai nimiä näkyviin, haluavat osallistua
Senshin do tunnille uudelleen 🙂